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a vida em azul cueca

21
Fev18

202 - As nossas refeições, a vida, o nirvana e eu


Mac

 

 

 

 

Nestes últimos dias aproveitei para testar pratos novos e a coisa correu bem com os miúdos, que gostaram de tudo. Também era um risco calculado, já que os sabores não eram muito fora do usual aqui em casa.

 

Fiz um creme de alhos franceses, 

 

 

 

 

 

 

- Creme de Alho Francês e Batata Doce -

 

 

. 6 alhos franceses (só a parte branca)

. 6 batatas doce de tamanho médio a pequeno cortadas em cubos

. 2 c sopa de manteiga

. 2 c sopa de azeite

. 1 cebola cortada em rodelas

. 3 litros de caldo de galinha

. sal e pimenta preta moída na altura

 

Aqueça a manteiga e o azeite numa caçarola. Junte a cebola, os alhos franceses cortados e cozinhe 5 mn. Junte as batatas doces e cozinhe mais 15 mn, mexendo bem. Junte o caldo de galinha e tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar por 30 mn, até que as batatas estejam macias. Deixe arrefecer um pouco antes de reduzir tudo a puré com a varinha mágica.

 

 

 

Para a mesma refeição que começou com o creme de alho francês, fiz este frango no forno, que fica mega saboroso e os miúdos adoraram e repetiram,

 

 

 

 

 

 

 - Frango com Mozzarella -

 

 

. 6 peitos de frango

. 2 dentes de alho picados

. sal e pimenta preta moída na altura

. 1 c sopa de manteiga

. 3 c sopa de azeite

. 3 cebolas pequenas picadas

. 1 lata grande de tomate pelado, cortado em pedacinhos

. 2 c sopa de concentrado de tomate

. 2 c chá de açúcar

. 1 c chá de oregãos secos

. 1 chávena de chá de caldo de galinha

. 2 queijos Mozzarella fatiados

 

 

Tire a pele aos peitos e tempere com sal, pimenta e os alhos. Numa frigideira derreta a manteiga e 1 c de sopa de azeite. Frite os peitos de frango três minutos de cada lado, e ponha-os num tabuleiro de forno. Numa caçarola, aqueça o restante azeite. Faça dourar a cebola picada durante 5 mn. Junte o tomate, o concentrado de tomate, o açúcar, os oregãos e o caldo de galinha. Tempere com sal e pimenta a seu gosto e cozinhe por 15 mn em lume brando. Aqueça o forno a 180º C. Deite o molho de tomate sobre os peitos de frango. Cubra o tabuleiro com papel de alumínio e leve ao forno por 50 mn. Retire o tabuleiro do forno e cubra os peitos de frango com a Mozzarella. Leve novamente ao forno por 3 a 5 mn, até que o queijo derreta. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Para acompanhar o frango, fiz uma salada de alface e espinafres, e mais uma vez, as batatas super finas em pacote,

  

 

 

 

 

 

- Salada de Alface com Espinafres -

 

 

. Folhas de alface cortadas (usei já preparada em pacote)

. Folhas de espinafres baby (também em pacote)

. 1/2 pepino

. Azeite, vinagre e sal

 

 

Deite as folhas de alface e espinafre numa taça. Descasque o pepino e com um descascador de batatas corte tiras no sentido do comprimento. Junte ao anterior. faça a vinagreta e tempere a salada.

 

 

 

Para terminar uma outra refeição com amigos fiz um pudim de chocolate. Cada vez mais evito os doces aqui em casa, sou muito pela fruta para terminar as refeições, mas há excepções como os dias festivos e refeições com amigos, foi o caso.

 

 

 

 

 

 

 

- Pudim de Chocolate -

 

. 75 g de Maisena

. 7 dl de leite

. 100 g de açúcar

. 250 g de chocolate em barra

. umas gotas de essência de baunilha

. óleo para untar

. 2 dl de natas

 

 

Dissolva a Maisena num pouco de leite. Aqueça o restante leite com o açúcar e o chocolate. Mexa até o açúcar se dissolver e o chocolate derreter. Foro do lume, junte a maisena com o leite. Leve ao lume e deixe o creme engrossar, mexendo sempre. Deite umas gotas de baunilha. Unte uma tigela e deite o preparado. Coloque no frigorífico durante 4 horas. Desenforme. Bata as natas até dobrarem de volume e decore o pudim com as natas.

 

 

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